怎樣調(diào)理濕熱體質(zhì)呢?
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
調(diào)理濕熱體質(zhì)方法如下:1、應該穿寬松的衣服,不要熬夜,或者經(jīng)常加班,對于于濕熱體質(zhì)病人來說,充足的睡眠是非常重要的。2、服用中藥調(diào)理,如沈凌白術散,有健脾祛濕的功效。3、少吃油膩的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,保持良好的消化功能,多吃一些滑潤的食物,如綠豆、蘿卜、苦瓜、泥鰍等。
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梁艷 醫(yī)師
淮南東方醫(yī)院集團謝一醫(yī)院 二級乙等
患者所說的濕熱體質(zhì),有可能和患者個人體質(zhì),工作生活環(huán)境,飲食習慣等各方面有關系。這種濕氣大的情況有可能和患者存在脾虛,由于脾不化濕而引起的一種臨床表現(xiàn)。而你所說的這種熱性體質(zhì)有可能屬于血熱的表現(xiàn),可能和患者平時油膩辛辣食物比較多等原因有關。具體的調(diào)理是需要先去找中醫(yī)診斷后,分清病因后,按照中醫(yī)醫(yī)囑用藥的。
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