足底按摩的穴位有哪些？
病情描述：醫(yī)生我想請教你幾個問題，我最近迷上了足底按摩。因為足部有很多穴位嘛。按摩好了，對身體也有很大的益處。所以想知道足底按摩的穴位？按足底那個部位對心肝脾胃腎哪好。請醫(yī)生詳細說明一下。
醫(yī)生回答 (2)
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
足底按摩的穴位有涌泉穴。如果患者想按摩腳底的穴位，可以在涌泉穴進行刺激，用拇指關節(jié)定期輕輕按摩涌泉穴，每天500次，可以緩解疲勞，改善睡眠，中醫(yī)理論認為，兩個腳底可以并排投射出整個人體的頭面部組織、身體器官和四肢，所以腳底的穴位不多，但反射區(qū)很多。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
按摩足底可以刺激人體經(jīng)絡，調(diào)理人體臟腑，提高自身免疫能力等。而且足底有人體的全息反應穴位，按壓不同的部位可以調(diào)理不同的臟腑。你這種情況可以根據(jù)足底的穴位圖進行點按刺激。刺激量不宜過大，以身體能夠接受，感覺舒適為度。同時可以進行足底拔罐等。
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