為啥失眠睡不著覺(jué)?
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常晚上睡不著覺(jué),主要考慮是因?yàn)榫襁^(guò)于亢奮,或者本身有些神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,跟白天思慮過(guò)度或者精神壓力比較大有關(guān),具體也可以到醫(yī)院看一下。平時(shí)可以選擇服用安神的藥物,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,同時(shí)睡覺(jué)前也可以適當(dāng)活動(dòng)一下,或者泡泡腳。
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楊迎鋒 醫(yī)師
興化市張郭鎮(zhèn)張郭衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,最近經(jīng)常失眠,睡不著覺(jué),這種情況可以短時(shí)間的口服安眠藥。失眠也可以口服中藥調(diào)理,或者是口服養(yǎng)血安神片和朱砂安神丸治療。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣的食物。戒煙戒酒作息規(guī)律,增強(qiáng)自身的體質(zhì)。每晚用熱水泡腳。慢慢就恢復(fù)好了。
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晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺(jué)是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)看什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺(jué)眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺(jué)指的是人類的睡眠,是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中,睡眠占了近三分... 詳細(xì)?