肝火上亢怎么調(diào)理？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝火上亢通常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)面目紅赤，頭暈，口干，舌燥易暴怒以及睡眠不穩(wěn)定的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種癥狀，建議患者平時(shí)在飲食上一定要均衡營養(yǎng)，可以多吃一些富含維生素c的食物，也可以吃一些奶制品或者是一些清肝瀉火的食物，平時(shí)患者在生活當(dāng)中也要注意休息，不要過度勞累，而且也要保持情緒的穩(wěn)定。
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李菲 住院醫(yī)師
湖州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
肝火上亢主要還是由于平時(shí)壓力大，情緒抑郁，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣郁化火所致，對(duì)于肝火上亢可以吃一些清肝降火的藥物。這樣能夠達(dá)到調(diào)理的作用，同時(shí)要注意平時(shí)不要有過多的壓力，注意保持心情的舒暢。不要吃過大過多的辛辣的食物，以清淡飲食。
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