肝火腎火旺盛怎么調(diào)理？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝火腎火旺盛平時(shí)主要調(diào)理好自己的情緒，提高自我控制力，盡量少發(fā)脾氣。還有在飲食上可以多食用一些性味寒涼的食物，適當(dāng)?shù)亩嗪人?。還可以服用一些清肝瀉火的藥物來進(jìn)行調(diào)理。另外可以使用針灸的辦法來泄肝火。肝火腎火旺盛的發(fā)病原因是由于長期抑郁、過度憤怒或者情志不遂等方面造成的，還與平時(shí)熬夜失眠，食用辛辣食物而引起。
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李菲 住院醫(yī)師
湖州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
肝火旺盛主要表現(xiàn)為經(jīng)常容易生氣，導(dǎo)致肝氣郁滯，氣郁化火所致，而腎火旺盛，主要可能是你表現(xiàn)出平時(shí)比較容易怕熱，火氣比較旺盛，容易煩躁，但是你表現(xiàn)出來的是乏力等癥狀，可能還是氣血兩虛所致，不一定是肝火盛火旺盛，所以辨證還是需要仔細(xì)。
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肝火旺怎么調(diào)理
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