懷孕能不能吃些補品
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
我懷孕期間是可以適當?shù)某砸恍┭a品的,但是盡量不要補的過量,而且如果是身體體質(zhì)不好的人,在懷孕期間就需要調(diào)整自己的飲食,飲食上盡量以容易吸收的食物為主。而且在懷孕期間要注意自己營養(yǎng)的攝入,也是需要注意自己體重的增長,在整個孕期體重增長在20斤左右為宜。
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于建設(shè) 主治醫(yī)師
滕南醫(yī)院柴里分院 二級
在懷孕期間最好不要吃太多滋補的食品,只要平衡飲食,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜補充身體維生素,多吃一些動植物蛋白,補充身體蛋白質(zhì),如果過多的攝入營養(yǎng),可能會導(dǎo)致胎兒增大,如果胎兒吸收不了太多就會導(dǎo)致孕婦肥胖,對胎兒也有影響。
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