肝火旺肝氣郁結怎么辦？
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
肝火大、肝氣郁結和情緒的變化是有很大關系的。郁悶、生氣和不高興都會引起肝氣郁結。調(diào)理肝氣郁結，一定要多控制自己的情緒，可以適當做一些運動來緩解自己的情緒，轉(zhuǎn)移注意力。還可以多喝一些花茶，多吃芹菜、西紅柿、柑橘、橙子、柚子等滋養(yǎng)肝腎、疏肝理氣的食物。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，一般來說中醫(yī)認為出現(xiàn)了肝火旺盛，肝氣郁結的情況，主要是和個人的體質(zhì)還有說最近的情緒有一點關系，比如說思慮過度或者說是經(jīng)常的生氣著急就有可能出現(xiàn)這種癥狀。治療來說的話，建議你可以選擇去當?shù)氐闹嗅t(yī)院看看，試著開一些疏肝理氣清熱瀉火的中藥調(diào)理一下，中成藥的話可以服用一些柴胡疏肝。
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