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腰椎肩盤(pán)突出怎么辦？

病情描述：醫(yī)生你好。最近這段時(shí)間不知道是怎么回事，我的腰非常的疼痛，有的時(shí)候連腰都直不起來(lái)，而且我還要帶孩子，孩子總是要我背再背上現(xiàn)在都不敢弄了，后來(lái)說(shuō)是患有腰椎肩盤(pán)突出怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰椎間盤(pán)突出的患者平時(shí)不要背小孩，也不要負(fù)重活動(dòng)，盡量減輕腰椎的負(fù)擔(dān)。目前這種腰痛的病情可以佩戴腰圍，保護(hù)腰椎。平時(shí)不要干重活，需要適當(dāng)?shù)难悼祻?fù)鍛煉，提高腰椎核心肌群力量?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，結(jié)合針灸療法，中低頻療法治療。

  • 李新鳳
    李新鳳 主治醫(yī)師
    沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    腰椎間盤(pán)突出癥，如果說(shuō)癥狀不是太嚴(yán)重，屬于早期的話，這種情況建議你最好是做保守治療，平時(shí)要注意多臥硬板床，多做一下腰部肌肉的鍛煉。這樣可以增加腰部肌肉和韌帶的韌性，對(duì)疾病的恢復(fù)非常的有利。然后就診一下康復(fù)科的醫(yī)生，做一下?tīng)恳?、推拿和理療。這樣有利于疾病的恢復(fù)。

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張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：從事關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，完成多例
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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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