陰虛血虛氣虛怎么調(diào)理？
病情描述：我家大寶一歲半，一歲半期間我又懷過兩次孕，都做了人流?，F(xiàn)在我感覺一身是病，動不動就愛上虛火，頭暈眼花，渾身乏力，還暈倒過一次。平時我也非常注意營養(yǎng)，就是不行。陰虛血虛氣虛怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
血虛、氣虛、陰虛可以口服補氣養(yǎng)血的藥物進行調(diào)理，有利于增強體質(zhì)，同時服用滋陰補腎的藥物，不要吃辛辣和生冷、刺激性的食物，多吃一些瘦肉、豬肝、紅棗、黑木耳、糯米、山藥，以及各種新鮮的蔬菜以及水果，用枸杞子泡水喝，不要熬夜和過于的勞累，不要受涼。
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級甲等
有身體虛弱的表現(xiàn)，平時應(yīng)該注意加強營養(yǎng)多吃一些奶類，蛋類，肉類這些營養(yǎng)豐富的食物。能夠增強營養(yǎng)，增強體質(zhì)，改善身體虛弱的表現(xiàn)。平時還應(yīng)該適量的加強體育鍛煉，加強體質(zhì)，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度?？梢赃m量的喝點保健品，提高身體的免疫力。
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