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主講專家
任建華
任建華 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 呼吸科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)治療心肺腦系內(nèi)科常見病、疑難病及危重病,擅長(zhǎng)亞健康調(diào)理、中醫(yī)調(diào)理養(yǎng)生和健康管理。
視頻內(nèi)容

血虛的病人,首先要明白原因,是哪方面引起血虛。最簡(jiǎn)單的方式是看血色素有多少,扎手指就可以知道血色素多少。如果經(jīng)常容易失血,看是哪個(gè)方面。胃炎、痔瘡還是生理期,要根據(jù)情況而定,如果是胃出血,首先要控制胃炎、胃潰瘍的情況,吃的東西不要煎炸,不要辛辣,不要硬,防止引起胃部的損傷。如果生理期失血過后,丟失血液過后,注意吃些豬肝、豬血,甚至燉少量烏雞,用花椒這類食物,來快速的擴(kuò)容,增加生血的作用,血虛就會(huì)緩解。

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