懷孕四個月吃什么比較好？
病情描述：我表姐屬于晚婚，由于家人催的緊剛結(jié)婚不久就要了孩子，現(xiàn)在已經(jīng)懷孕四個月了，平時不知道吃些什么好？請問懷孕四個月吃什么比較好呢？平時飲食上需要注意什么呢？可以吃辛辣的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在懷孕4個月對營養(yǎng)需求還是比較多的，所以還是多吃滋補(bǔ)的食物會比較好，不要有壓力，看一下是否出現(xiàn)了腹部明顯的變化等，在飲食方面還是多注意補(bǔ)鈣或者選擇牛奶瘦肉等調(diào)理看看，注意推算預(yù)產(chǎn)期的時間，但是懷孕后是不推薦劇烈活動的。注意安全的保胎。
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劉翠云 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級乙等
你好，懷孕4個月寶寶基本已經(jīng)成型了，各器官也逐漸發(fā)育完善，這個階段需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充寶寶所需要的維生素，礦物質(zhì)，氨基酸，d ha等，可以結(jié)合服用孕期的營養(yǎng)品。平時適當(dāng)?shù)亩喑允卟?，水果，辛辣的食物最好不要吃太多，尤其是胃腸功能不好的情況下食用后可能會引起胃腸炎。
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