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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損主要是由于外部因素導(dǎo)致的腰部的慢性損傷性炎癥，患者早期是輕微癥狀，常見于經(jīng)常做體力勞動的青壯年患者。腰肌勞損又叫做功能性腰痛，在勞累的時候，會出現(xiàn)有腰痛的癥狀加重的情況，并且病程比較緩慢，治療需要一定的時間。
腰肌勞損一般幾天會好
1、腰肌勞損幾天可以恢復(fù)需要看病情的嚴重程度，一般在一周到兩周左右會有所恢復(fù)，在恢復(fù)期間需要適當(dāng)?shù)幕顒?，雖然腰肌勞損治療周期比較緩慢，但是一般是可以恢復(fù)的。
2、患者一般需要治療15~20天左右才能看到效果，治療時可以采用一些物理按摩，理療，熱敷，針灸等方法。
3、在疾病復(fù)發(fā)和病情比較嚴重的時候需要佩戴腰圍2~3周，并且進行腰部保護時間是3~4周左右。如果腰部疼痛和肌肉痙攣的癥狀持續(xù)存在，在第6周是可以進行局部封閉注射。
腰肌勞損的癥狀
1、腰部酸痛或脹痛，局部有刺痛或者灼痛的情況。在勞累的時候疼痛會加重，休息時會有所減輕。適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。
2、最好不要長期彎腰工作，腰部有壓痛點，多在骶棘肌處、髂骨棘后部、骶骨后骶肌處或腰椎橫突處。
3、腰部外形及活動多無異常，有明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部存在活動受限的情況。腰背部肌肉的痙攣或者僵硬，主要是因為腰背部腰肌勞損之后，長時間的損傷之后導(dǎo)致了肌肉繼發(fā)性變化，形成了痙攣或者是僵硬。
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