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我性格比較內(nèi)向，怎么會變得更開朗些?

病情描述：醫(yī)生你好，我今年都30多歲了，但是現(xiàn)在一直還沒有女朋友，家里的人和我都比較著急。我們家境也很好，原因是因為我性格比較內(nèi)向，怎么會變得更開朗些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    性格的改變主要是可以通過一個人或者是一些事來進(jìn)行改變的，所謂一個人是可能對方的性格比較活潑開朗，那么你在跟他交往的時候也會變得比較開朗，那么通過一些事情來改變的話就是要做自己喜歡做的事情，這樣也是可以讓你的性格變得活潑開朗自信的。

  • 江華
    江華 主治醫(yī)師
    東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    你好，性格內(nèi)向，可能跟遺傳和周圍所處的環(huán)境是有關(guān)系的，平時盡量多結(jié)交朋友，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，多參與社會實(shí)踐活動，多承擔(dān)社會責(zé)任，學(xué)會關(guān)心體諒他人，提高情商，善解人意，在與人的交際過程中也會逐漸培養(yǎng)自己開朗樂觀的性格。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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