肝火肺火旺盛怎么調(diào)理？
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
首先主要注意飲食方面最好不要吃一些油膩的食物，也不要吃一些油炸煎烤類的飲食。因為這些食物很可能導(dǎo)致腸胃消化不良，加重病情，最好不要喝酒，也不要吸煙，保持充足的睡眠，避免熬夜?？梢远喑砸恍┙蹈位鸱位鸬氖澄铮热缃疸y花，菊花，茉莉花等。多吃新鮮的蔬菜和水果。
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病情分析：
如果肝火旺的情況還是易導(dǎo)致情緒激動或者出現(xiàn)煩躁，睡眠差等不適的情況，所以應(yīng)該多吃清淡的食物，主要還是多調(diào)理情緒等，不要有熬夜的習(xí)慣，痘痘多還是多吃蔬菜水果補充維生素等調(diào)理看一下，建議配合柴胡等幫助治療肝火旺等是有一定的功效的。
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