腰肌肉拉傷貼什么膏藥
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孫英飛 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 骨科-骨科二部
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肌肉拉傷可以貼活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，比如千山活血膏、消痛貼膏、洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等。尤其是后兩種，屬于西藥的膏藥，止痛效果確切，同時不容易產(chǎn)生皮膚的過敏。前兩種膏藥是中成藥膏藥，能夠有效的促進(jìn)局部淤血的消除，臨床效果比較好。
肌肉拉傷之后，除了應(yīng)用膏藥之外，還要盡量的臥床休息，局部可以進(jìn)行熱敷、紅外線或者短波的照射，都是有利于炎癥消除。日常生活當(dāng)中，肌肉拉傷好了之后要注意保護(hù)，減少久坐彎腰的動作。平時可以加強(qiáng)腰背肌鍛煉，比如小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐等。
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