高血壓病人每天攝鹽量是多少?
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
正常的高血壓患者每天鹽的攝入量不能超過6克。因為鹽吃的多了容易導致高血壓升高、血壓加重等,高血壓病還容易誘發(fā)動脈硬化,所以一定要特別注意。長時間高血壓還很容易導致其他的疾病,比如說腎病、心腦血管疾病、冠心病等等都與高血壓有很大的關系,而預防高血壓飲食上就要低鹽、低脂。
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李博鵬 主治醫(yī)師
邢臺市第五醫(yī)院 二級
高血壓的患者每日食鹽量不超過6克為宜。收縮壓大于等于140毫米汞柱或舒張壓大于等于90毫米汞柱,即可以診斷為高血壓。高血壓的治療首先要改善生活方式行為,盡量將體重指數(shù)控制小于25,同時減少鹽的攝入,另外每天可以吃新鮮的蔬菜補充鉀,要注意補充鈣的含量,減少脂肪的攝入,還需要限制飲酒。
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