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18種氨基酸對人體的作用怎么樣？

病情描述：我聽說人體需要及時補充所欠缺的營養(yǎng)，可以使身體更加健康，但是我又不敢亂吃營養(yǎng)品，主要還是怕吃出了什么毛病，畢竟個人沒有什么醫(yī)學(xué)知識，把握不好這個度。朋友介紹說18種氨基酸對改善身體很有幫助，這是真的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    18種氨基酸有防治高血壓，防治血栓，血凝，提高肌肉活力，防治糖尿病，促進(jìn)骨頭，傷口，皮膚的愈合，防治高血脂，動脈硬化，提高肌肉活力，防止老年癡呆，增進(jìn)食欲，促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)血管擴張的作用，還有能夠維持機體平衡，抗貧血，促進(jìn)血紅蛋白生成等作用。

  • 李天天
    李天天 醫(yī)師
    云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，如果你身體沒有什么不適的情況，最好不要吃營養(yǎng)保健品，很多商家加大虛假宣傳，正常飲食的人是不缺什么營養(yǎng)的，人類所需的必須氨基酸有八種，色氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、賴氨酸、蘇酸酸、苯丙氨酸、蛋氨酸，嬰兒加上一個組氨酸，人體不能合成，必須有食物供給，只要飲食搭配合理就可以了，沒必要去買營養(yǎng)品。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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