習慣性中暑該怎么辦？
病情描述：醫(yī)生您好，我記得去年有一次天氣太熱了，我又沒有做防曬工作，就在工地上去干活，導致我中暑了，后來做了簡單的措施，人緩過來了，但是留下了后遺癥，現在我習慣性中暑該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
目前這種狀況來說，并不是什么習慣性的中暑，而是您對于較熱的環(huán)境，抵抗力已經出現了一定的異常，比較難以適應環(huán)境的冷熱變化，建議您最好可以，適當的逐漸的適應環(huán)境，這種情況會逐漸有所好轉，但不能操之過急，否則的話會引起明顯的中暑的現象
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劉宇光 醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
你這樣就應該多注意平時的機體適應能力或者環(huán)境溫度的變化。平時可以多喝一些含鹽分高的飲料。盡可能少的在高溫環(huán)境中生活，選擇涼爽、通風的環(huán)境休息。多喝水、多吃一些水分高的水果，不要等著自己感覺口渴了再喝水。另外要保持充足的睡眠。
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