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面色灰暗，發(fā)黃該怎么改善？

病情描述：前幾天去表姐家做客，發(fā)現(xiàn)她整個(gè)人氣色很差，不知道是什么原因造成的，面色晦暗發(fā)黃，因?yàn)樗麄兗疫€有兩個(gè)孩子需要她照顧，所以我們想咨詢一下，面色灰暗，發(fā)黃該怎么改善？
醫(yī)生回答 (2)
  • 汪治國(guó)
    汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    面色灰暗，發(fā)黃考慮是有休息不好或是有貧血的原因引起的，可以檢查下來進(jìn)行調(diào)理，補(bǔ)充鐵劑和維生素C來進(jìn)行調(diào)理，也是要增加全面的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)血的食物為好，補(bǔ)充多種維生素來進(jìn)行調(diào)理，有利于改善皮膚的狀況，另外也是要注意不要熬夜，堅(jiān)持做好面部的護(hù)膚，也是有一定的效果。

  • 呂華澤
    呂華澤 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    主要有可能是由于氣血不足，所以會(huì)導(dǎo)致面色暗淡發(fā)黃，同時(shí)也有可能會(huì)出現(xiàn)身體疲憊乏力的癥狀，也有可能還會(huì)出現(xiàn)免疫力下降，經(jīng)常感冒的，首先平常應(yīng)該讓他注意休息，避免勞累，飲食要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，要多吃新鮮的蔬菜水果肉類，平常還可以配合用點(diǎn)黃芪，大棗，熟地，當(dāng)歸煲湯喝。

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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

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