心理疾病治療怎么樣？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你這種情況不需要緊張，大部分人現(xiàn)在都會有多多少少心里問題。這情況大部分是由無力感改造成的，比如對生活上抱有比較高的希望，但是又沒有辦法改變自己的現(xiàn)狀?；蛘呤菒矍?，親朋好友關(guān)系上。有非常希望能改變的方向，但是自身又無能為力所導致的。建議不要想的太多，過好每一天的生活。過多的憂慮只會影響自己的生活和心理健康?？梢远嗪团笥殉鋈ネ鏄?，游戲和互動，把關(guān)注點放在當下，過好現(xiàn)在的點點滴滴。
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黃麗瓊 住院醫(yī)師
福建省莆田市第一醫(yī)院 三級甲等
治療心理方面的疾病主要還是要從自我的內(nèi)心出發(fā)，主要看自己是因為什么事情而導致的多和朋友和家人溝通，因為此時是需要家人和朋友的溫暖的話語來關(guān)心你的自己，可以多做一些自己感興趣的事情，放下心里的不甘和不愉快，嚴重的情況下可以找心理醫(yī)生進行專業(yè)的服務。
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