治高血壓有什么好的方法？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
如果患有高血那么需要口服一些降血壓的藥物來進行治療，這樣才能夠使得血壓控制在正常范圍內(nèi)。在平時生活中需要合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要吃一些高熱量或者是高脂肪的食物，因為這樣有可能會使得血壓升高，不利于身體健康，可以多吃一些含維生素比較高的水果和蔬菜。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
高血壓的治療分兩種方式：一種是生活方式的干預、一種是藥物治療。其中藥物治療又分口服藥物治療和注射給藥。我國高血壓診斷標準是140/ 90，如果血壓不是很高可以先行生活方式的干預，比如說低鹽低脂飲食、減肥、適當運動、避免熬夜、降低交感神經(jīng)興奮等；如果血壓非常高必須先行藥物治療再配合生活方式的干預。同時血壓還注意動態(tài)監(jiān)測，是個長期治療終身管理的疾病。
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