濕熱性的水果有哪些？
病情描述：我平時特別愛吃水果，但是現(xiàn)在正處于備孕階段，醫(yī)生建議那些水果是熱性的，吃了容易上火的水果最好不要吃，但是我平時吃水果的時候，并沒有注意過這些，我想問問濕熱性的水果有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
濕熱類的水果有荔枝，榴蓮，桃，桂圓，紅毛丹，芒果，菠蘿蜜，橘子等等。建議不要過多的食用濕熱類的水果，很容易導(dǎo)致上火，也可以在食用的時候配合一些涼性的水果，像山竹，梨，西瓜之類的。無論是哪種水果，都不建議過多的食用，要保持營養(yǎng)的均衡，可以多吃蔬菜類。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
用水果也是比較多的，平時的時候可以多吃一些山楂櫻桃。桃子，楊梅，蘋果都是可以的，一般來說只要不是過于寒涼的水果，都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，而柚子屬于是比較涼的水果，建議不要吃的太多，平時要注意不管是肉類產(chǎn)品，蔬菜水果或者是其他的食物都要搭配著來吃。
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