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如何防治夏天中暑?

病情描述:我這個(gè)人很是奇怪,就是每一年只要大夏天的時(shí)候,無論天氣是否炎熱,我都必定會(huì)中暑,所以我特別的害怕夏天的到來,我也想把自己這個(gè)毛病給改掉,所以如何防止夏天中暑呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙曙光
    趙曙光 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,防止夏天中暑的方法包括,一,炎熱天氣盡量減少外出,多處在涼快的環(huán)境中,二,多吃新鮮的蔬菜和水果,大量飲用白開水,保持飲食清淡,避免辛辣刺激性食物的攝入,三,保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,四,可以服用藿香正氣水等清熱解暑的藥物。

  • 夏寶軍
    夏寶軍 副主任醫(yī)師
    宿州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析:

    夏天天氣特別熱的時(shí)候,盡量不要出門避免中暑,每天可以喝一些蜂蜜水,綠豆水都能夠起到防暑的作用,身邊隨時(shí)攜帶藿香正氣水這樣的藥水,中暑的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚徑獍Y狀,穿寬松透氣的衣服避免出現(xiàn)中暑,不要在太陽底下暴曬,如果中暑應(yīng)該及時(shí)去陰涼的地方呆著。

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