膽固醇高的食物有哪些？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
膽固醇高的食物主要就是動(dòng)物內(nèi)臟，還有雞蛋的蛋黃，這些都是含有膽固醇成分比較高的，而且也是不推薦接觸使用的，目前所說(shuō)的情況如果需要控制的話(huà)首先就是盡量減少這些食物的接觸，第2個(gè)方面就是多吃蔬菜，特別是維生素c含量高的調(diào)節(jié)效果比較好。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，長(zhǎng)期高血壓，高血脂容易引起心腦疾病，一定要按時(shí)服用降壓藥，不能吃過(guò)咸腌制食物，不能吃動(dòng)物的心、肝、腎、大腸、豬油、肥肉、魚(yú)籽、蛋黃、魷魚(yú)等高膽固醇食物，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，禁止煙酒，堅(jiān)持鍛煉，控制體重，避免激動(dòng)、生氣等不良情緒，保持情緒穩(wěn)定，祝健康！
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