維生素片可以隨便吃嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,是藥三分毒,任何藥物都不可以,長期過量的去吃的話,肯定是不行的,有些藥物雖然說相對(duì)來說副作用比較小,但是吃多了對(duì)身體的危害也是比較大的,身體體質(zhì)比較差,建議你不要怕辛苦,每天都要做鍛煉,跑步,跳繩,乒乓球,羽毛球,籃球,足球,排球,仰臥起坐,俯臥撐都是可以的,另外在飲食方面一定要多樣化飲食,不要偏食挑食。
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張思燮 主治醫(yī)師
黃石有色醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,不建議您隨意使用,任何的藥物都是有它的副作用的,建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。您平時(shí)可以從飲食上進(jìn)行補(bǔ)充,多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果,多喝水。例如可以多吃一些青菜、白菜、胡蘿卜、西蘭花、卷心菜等。平時(shí)要多注意休息。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑,使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥,維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢,醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d,這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑,主要成分是維生素A和維生素D,單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西,那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?