腰臀部疼痛怎么辦？
病情描述：醫(yī)生年年紅，我嬸嬸現(xiàn)在42歲了，最近這段時(shí)間我經(jīng)常會(huì)腰臀部那里疼痛，用了藥酒也還是會(huì)痛，而且之前也沒(méi)有撞到那里，想請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，腰臀部疼痛這個(gè)怎么回事？要怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮您的這種情況可能是腰椎間盤突出。建議你要睡硬板床，要平臥位盡量減少側(cè)，彎腰時(shí)先蹲下后彎腰，不要負(fù)重或者長(zhǎng)時(shí)間的站立。也可以帶護(hù)腰帶，要保持正確的坐姿和站姿。平時(shí)要注意保暖，不要著涼。還要注意不能吃辛辣刺激性食物，要注意清淡飲食。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
腰臀部出現(xiàn)疼痛，主要考慮一些局部的神經(jīng)痛為主，也有少數(shù)可能是因?yàn)楦苫顒诶鄣臅r(shí)候用力不當(dāng)造成的關(guān)節(jié)肌肉扭傷，具體要到醫(yī)院看一下，平時(shí)也可以外用活血止痛的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。同時(shí)最近要先休息一段時(shí)間，也可以適當(dāng)用熱毛巾熱敷。
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