額頭上和臉上長痘痘怎么辦？
病情描述：因為我最近工作很忙，經(jīng)常加班熬夜的，然后額頭上和臉上長痘痘了，我在網(wǎng)上搜了一下怎么辦，用黃瓜敷在臉上，但是好像并沒有什么用，想問一下醫(yī)生額頭上和臉上長痘痘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，注意生活的規(guī)律性，不要熬夜晚睡，保證充足的睡眠，保持心情愉快，注意飲食，少吃一些甜食和油膩的食物，還有辣椒、燒烤等刺激性容易上的食物，多喝水，多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，還有清熱解毒涼血類的食物，注意皮膚的清潔衛(wèi)生，少用一些護膚品，考慮會慢慢改善的。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，象你這種情況，你一定要注意休息，避免勞累，不要熬夜，還有就是不要抽煙喝酒，不要吃辣椒｀煎炸丶燒烤等容易上火的刺激性食物，也盡量避免吃油膩的高脂肪食物以及甜食， 注意額頭、臉部的清潔衛(wèi)生，多喝水，多吃一些清熱涼血解毒的食物，以及水果，一般就能改善的。必要的時候到醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用一些袪痘劑。
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