大腿內(nèi)側(cè)拉傷了怎么辦呢？
病情描述：平常的時(shí)候，自己沒事就喜歡去健身房鍛煉一下自己的身體，所以我的身體一直都很好，但是昨天自己去鍛煉的時(shí)候，可能是用力過猛了，導(dǎo)致自己大腿內(nèi)側(cè)拉傷了，大腿內(nèi)側(cè)拉傷了怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，大腿內(nèi)側(cè)拉傷之后，主要是局部軟組織損傷的現(xiàn)象，會(huì)出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)功能受限等癥狀。所以拉傷之后首先是要休息制動(dòng)，可以在受傷的前兩天進(jìn)行冷敷處理，受傷兩天之后進(jìn)行熱敷處理。同時(shí)如果疼痛嚴(yán)重的話，可以服用非甾體類消炎止疼藥物緩解疼痛，也可以應(yīng)用活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。
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病情分析：
下肢用力過度或者是用力不當(dāng)，都容易造成大腿內(nèi)側(cè)的肌肉韌帶拉傷，引起大腿內(nèi)側(cè)腫脹、疼痛等癥狀，影響正常的下肢功能。大腿內(nèi)側(cè)肌肉韌帶拉傷后可以采取熱敷、按摩等方法進(jìn)行處理，配合服用舒筋活血和止疼的藥物進(jìn)行治療，要注意休息，適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?，多吃新鮮蔬菜和水果。
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