天天汗蒸好處和壞處？
病情描述：因為我有類風濕，一到下雨天和陰天身上就非常的難受，總的來說就是濕氣太大，所以我經常去汗蒸房汗蒸，但是我不知道人經常汗蒸，會不會有壞處，請問天天汗蒸好處和壞處是什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
經常進行汗蒸既有好處也有壞處。經常汗蒸的人能夠有效的美白皮膚，提高抵抗力，排毒養(yǎng)顏，也可以達到瘦身減肥的效果，其次也可以是患者達到安神的作用。經常汗蒸的人會加重患者心臟的負擔，因為在汗蒸的過程中身體的離子會出現(xiàn)變化，從而導致電解質離子出現(xiàn)紊亂。
-
-
-
-
冉令強 主治醫(yī)師
濟南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
適當的進行汗蒸能夠有效的促進身體的新陳代謝，對于體內的寒氣和濕氣會有一定的排泄作用，但是如果每天做汗蒸的話會造成人體出現(xiàn)水分不足的情況，而且經常做汗蒸會造成皮膚變差，毛孔擴張等情況。建議可以一周進行一次汗蒸，而且在進行汗蒸之后一定要多飲水。
-
相關視頻
相關語音
公眾號
頭條號
百家號