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老是做春夢怎么辦？

病情描述：最近這半年來我老是做春夢，夢到誰都記不清了，每天早晨起來內(nèi)褲都是濕漉漉的，而且涼涼的，得天天換洗，我是不是身體出了什么問題，甚至是精神方面有什么問題，老是做春夢怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要給自己過多的心理壓力，心情要放松，蓋被子不要太厚，穿內(nèi)褲時選擇材質(zhì)柔軟的內(nèi)褲，適量的進(jìn)行體育鍛煉，在日常生活中要早睡早起，不要熬夜，不要過度的勞累，不要看關(guān)于色情的視頻，如果癥狀無法改變，建議來醫(yī)院做一下心理咨詢。

  • 王悅芝
    王悅芝 醫(yī)師
    遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    應(yīng)該是正常的生理期來了，所以才會偶爾出現(xiàn)這種春夢，進(jìn)入青春期之后，男性的生殖器還有其他方面都會快速的發(fā)展，但是如果長期沒有正常性生活的話，那么精子的儲存量越多，它就容易出現(xiàn)一些遺精或者是做春夢的情況。所以這個平時勤換內(nèi)褲就可以了，注意生殖器部位的清潔衛(wèi)生。

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