孩子中午睡不著是怎么回事?
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
是由于平常學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,所以中午有時(shí)睡不著,但是呢,睡不著可以讓孩子躺下靜下心來(lái)歇歇。身體也是有一定的好處的,平時(shí)呢最好應(yīng)該保證孩子晚上足夠的睡眠。如果孩子壓力過(guò)大了,就會(huì)影響孩子正常的睡眠,對(duì)身體不利,平常注意給孩子多食用一些補(bǔ)腦食品,如核桃黑芝麻等保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,像你這種癥狀,可能是心理壓力過(guò)大造成的睡眠障礙,通過(guò)積極的心理疏導(dǎo)是可以改善的,要相信明天,要有希望,要有夢(mèng)想。我建議可以找個(gè)正規(guī)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)看看,找個(gè)心理咨詢(xún)師咨詢(xún)一下,也可以找個(gè)好朋友傾訴一下,重新找回自我。
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晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺(jué)是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)看什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺(jué)眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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睡不著的原因
失眠是指患者對(duì)于睡眠質(zhì)量或時(shí)間不滿(mǎn)足并影響日間正常社交活動(dòng)的一種主觀(guān)體驗(yàn)。醫(yī)學(xué)上... 詳細(xì)?
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺(jué)指的是人類(lèi)的睡眠,是人類(lèi)不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中,睡眠占了近三分... 詳細(xì)?