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腰椎突出,腰椎不好怎么辦？

病情描述：腰椎間盤突出，很早我就聽到過，那都是別人得的，最讓我沒想到的是，那天拿體檢報(bào)告，報(bào)告上寫著L4/5.L5/S1.腰椎突出，醫(yī)生讓我趕緊治療，問一下腰椎突出,腰椎不好怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)有腰椎間盤突出，不一定有腰椎間盤突出癥。你這種情況不要過度的緊張，注意腰椎的護(hù)理，不要彎腰搬重物，也不要長時(shí)間久坐?？梢酝ㄟ^艾灸療法，針灸療法，中低頻療法，腰椎牽引療法，非甾體消炎藥物調(diào)理。平時(shí)要做飛燕動(dòng)作，橋式運(yùn)動(dòng)，游泳等鍛煉腰椎。

  • 鄭奕乾
    鄭奕乾 醫(yī)師
    文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    如果得了腰椎間盤突出的話，可以先通過牽引治療來拉寬椎間隙，減輕神經(jīng)受壓的癥狀，再通過一些物理治療，比如紅外線照射療法，中頻電療法，藥物敷貼療法等治療，來加強(qiáng)腰部氣血循環(huán)，放松腰部肌肉，使腰痛與腿痛的癥狀得到明顯的改善，并且在日常生活中要睡硬板床。

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侯勇
侯勇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科

擅長：擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、胸腰椎管狹窄等疾病及脊柱創(chuàng)傷的診治與微創(chuàng)治療，較早開展了椎間孔
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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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