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怎么預(yù)防中暑。才好呢?

病情描述:我家孩子自小就身體不好,十分的怕熱,過(guò)幾天要去參加我覺(jué)得課外小組活動(dòng),現(xiàn)在天氣這么熱。我家那孩子抵抗力又差,怕他會(huì)中暑,你想求教一下大夫,怎么預(yù)防中暑。才好呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙曙光
    趙曙光 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    預(yù)防中暑提前可以做好防曬的準(zhǔn)備工作

    ,出門前可以帶上太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等防曬用具,同時(shí)可以涂點(diǎn)防曬霜,還要帶上充足的水,多喝水,防止體內(nèi)水分丟失。多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果。書(shū)包里可以準(zhǔn)備一些防中暑藥品,如藿香正氣水、仁丹、風(fēng)油精等。

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,不要去高溫環(huán)境勞動(dòng)。應(yīng)該做好防曬。多喝白開(kāi)水,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充足夠維生素礦物質(zhì),增強(qiáng)免疫力。參加課外活動(dòng)應(yīng)該多帶水多喝水。不喜歡喝水,可以喝果汁。帶點(diǎn)預(yù)防中暑的食物。不能穿得太多,不要出汗太多??梢詭Ъ路隽思哟?/p>

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太和縣人民醫(yī)院 急診科

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