糖尿病可以吃黑米粥嗎?
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,有了糖尿病以后粥類的盡量要少吃,黑米粥可以吃,但是要注意少吃,平時吃的東西還是注意宜干不宜稀,宜粗不宜精。有糖尿病時容易出現(xiàn)身體疲勞感的,平時要注意休息,不要勞累,每天要注意蛋白質(zhì)攝入量,少吃含糖量高的食物,要注意鍛煉。
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張凌鳳 醫(yī)師
張家口市第五醫(yī)院 二級乙等
糖尿病人最好不要吃粥類的食物,因?yàn)橹囝愂澄锖刑欠直容^高的,容易引起血糖升高的,黑米粥也不能吃的,平時飲食注意不要吃太甜的,含糖量高的食物,還得多加鍛煉身體控制血糖了,控制不好的需要用降糖用藥,一般常用二甲雙胍或是阿卡波糖等降低血糖。
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