高血壓吃什么蔬菜好？
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓的患者可以多吃一些韭菜、芹菜、大白菜、青菜，黑木耳，西紅柿，黃瓜竹筍、茄子、冬瓜、哈密瓜、海帶等，這些食物可以清熱除煩，補(bǔ)充大量的鉀、鈣以及維生素C，可以調(diào)節(jié)血壓和血脂，輔助降血壓，不要吃過(guò)于油膩和過(guò)于刺激性的食物不，要受涼，不要熬夜。
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高云龍 主治醫(yī)師
哈爾濱工業(yè)大學(xué)二校區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
一旦診斷為高血壓病，應(yīng)該終身服用抗高血壓藥物，服用原則為，個(gè)體化，長(zhǎng)效，小劑量，副作用少，規(guī)律。所有的藥物是有副作用，但是相對(duì)于您的血壓來(lái)說(shuō)，副作用已經(jīng)微乎其微，切不可私自把藥物停用，現(xiàn)在還沒(méi)有證據(jù)證明吃蔬菜可以降低血壓，但是可以低鹽低脂飲食，多吃綠葉菜，多吃蔬菜水果。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，... 詳細(xì)?
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動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
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