豬頭肉的膽固醇含量高嗎？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，豬頭肉里面的含量膽固醇和脂肪為主，蛋白質(zhì)含量不是很大。最好還是少吃或者不吃。長(zhǎng)期吃對(duì)身體是沒(méi)有好處的，平時(shí)還是要以可清淡的食物在為主，比如魚(yú)，肉類(lèi)，低鹽低脂含有纖維的食物。避免吃辛辣油膩刺激性的食物。要忌煙忌酒，多運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
豬頭肉的膽固醇是非常高的，如果出現(xiàn)有血脂偏高的情況是盡量少吃豬頭肉的，如果實(shí)在想吃豬頭肉，也可以應(yīng)用一些去脂肪的豬頭肉進(jìn)行調(diào)理的，平時(shí)飲食上也要注意少吃一些太油膩的食物，少吃一些油炸的食物，這樣才會(huì)避免血脂偏高，也可以應(yīng)用降脂的藥物。
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