血脂高怎麼辦?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
老年人血脂高,首先就應(yīng)該控制飲食。平時不要吃高熱量的食物,比如油條,油炸糕這一類食物盡量不要吃,另外飲食以清淡易消化為主,多進食蔬菜。根據(jù)老年人身體的狀況,適當?shù)腻憻挕H绻?,在肝功能正常的情況下,可以小劑量口服阿托伐他汀。
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李萬國 主治醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
血脂升高,一般見于中老年人。一般是長時間,高脂飲食造成的。如果血脂升高不是很明顯,建議你控制飲食,適當?shù)倪M行有氧運動。這樣可以增加脂肪的代謝,減少脂肪的蓄積,降低血脂。同時養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量不要熬夜。因為血脂代謝主要發(fā)生在夜間,如果熬夜的話會影響血脂代謝,也會造成血脂升高,如果血脂升高比較明顯,在控制飲食和運動的基礎(chǔ)上適當?shù)膽?yīng)用藥物,并定期檢測。
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許文偉 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師