臉上淤青怎么消除

病情描述：沒有看到玻璃門關(guān)過來了，自己就一頭撞了上去，臉當(dāng)時就被撞得很疼，過了兩天，臉上有大面積的淤青，用雞蛋來敷過，可還是有點嚴(yán)重，臉上淤青怎么消除好得快？還可以繼續(xù)冰敷嗎？

醫(yī)生回答 (2)

李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院三級甲等

病情分析：

臉上出現(xiàn)淤青后，要及時采取一些措施來減輕淤青的程度和促進愈合。以下是一些方法來消除臉上的淤青：

1.冷敷：在受傷后的前24小時內(nèi)，用冰袋或者冷濕毛巾輕輕冷敷受傷部位，每次持續(xù)敷5-10分鐘，可以幫助收縮血管，減少血液流入淤青部位，緩解淤血和腫脹。

2.局部按摩：在淤青出現(xiàn)后的幾天里，可以輕輕按摩受傷部位，幫助促進血液循環(huán)，并加速淤血的吸收。

3.保持頭部高位：盡量保持頭部高位，避免血液過度流入淤青部位，有助于減輕淤血和腫脹。

4.避免外界刺激：避免使用刺激性化妝品或潔膚品，以免加重淤青的情況。

5.飲食調(diào)理：多攝入含有維生素C、維生素K和蛋白質(zhì)的食物，如柑橘類水果、胡蘿卜、菠菜、雞蛋等，有助于加速淤青的愈合。

6.藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些含有消腫、消炎成分的外用藥物，如消炎止痛藥膏等，有助于減輕淤青和腫脹的癥狀。

7.避免日曬：陽光中的紫外線可能加重淤青顏色的深度，因此需要避免暴露在強烈陽光下，或者使用防曬霜來保護受傷皮膚。

如果淤青嚴(yán)重或持續(xù)時間過長，建議咨詢醫(yī)生以獲取更精確的診斷和治療方法。
王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院三級甲等

病情分析：

如果超過24小時的話就不要冷敷了，24小時之內(nèi)是急性期，這個時候做冷敷是可以的，但是超過24小時的話就不要做冷敷了，需要做熱敷，熱敷能夠促進淤血更快的吸收，效果是很好的。臉上的淤青一般恢復(fù)的是最快的，因為臉部的血液循環(huán)是全身當(dāng)中最快的，一般都5到7天就會痊愈。