按摩眼睛對(duì)恢復(fù)視力真的有效嗎？
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天做做眼保健操，對(duì)預(yù)防近視眼，以及眼睛的視力保護(hù)有很大的好處，通過按摩眼睛周圍的穴位，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解眼疲勞，如果有輕微近視眼的話，可以明顯的緩解甚至自愈，如果沒有近視眼的話，可以起到有效的預(yù)防作用，所以建議你一定要堅(jiān)持，只要擁有一雙明亮的眼睛，才可以實(shí)現(xiàn)你的空姐夢。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常按摩眼睛只能對(duì)視力起到一個(gè)緩解預(yù)防的作用，對(duì)視力恢復(fù)是沒有什么效果的，如果有近視的情況可以去正規(guī)眼科做檢查，通過激光手術(shù)的方法進(jìn)行矯正，平時(shí)一定要注意保護(hù)眼睛，多吃些明目的食物，用枸杞?jīng)Q明子泡水喝對(duì)眼睛也有好處，一定不要經(jīng)常看電子產(chǎn)品。
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