哺乳期媽媽能喝蜂蜜水嗎？
病情描述：我的寶寶四個月了，我現(xiàn)在正在哺乳期，我聽說喝蜂蜜水能護(hù)膚美容，還能起到抗菌消炎的作用，促進(jìn)組織再生，促進(jìn)消化的作用，我想問問營養(yǎng)方面的專家，哺乳期媽媽能喝蜂蜜水嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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榮春紅 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
哺乳期的媽媽也是可以喝蜂蜜水的，但是盡量不要喝的太多，因為蜂蜜里面的糖分含量是比較高的，嬰幼兒的腸道發(fā)育不是很完全，如果是喝太多蜂蜜水的話，有可能會引起消化不良的情況發(fā)生，哺乳期媽媽的飲食應(yīng)該以清淡的食物為主，盡量多吃一些湯水類的食物，可以促進(jìn)乳汁的分泌。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
哺乳期的寶媽是可以適當(dāng)?shù)暮确涿鬯模@種情況對寶寶的哺乳不會造成影響，可以選擇每天一杯蜂蜜水。還需要適當(dāng)?shù)木鉅I養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜，多吃一些補(bǔ)血的食物，比如說瘦肉豬肝，奶制品，豆制品，魚蝦等食物，有利于乳汁的分泌，也有利于寶媽的身體恢復(fù)。
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