懷孕前要補(bǔ)充什么？
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
備孕前三個(gè)月要補(bǔ)充葉酸，屬于補(bǔ)充維生素具有防止孕后胎兒畸形的效果，可以在備孕期間服用些葉酸片，飲食上多吃蔬菜和新鮮應(yīng)季的水果，注意營(yíng)養(yǎng)均衡一些，食物攝入要多樣化，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些奶制品，具有補(bǔ)鈣和補(bǔ)充蛋白質(zhì)的效果，孕期保持心情舒暢一些。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
懷孕以后，由于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)素的需求量都增加。一般在準(zhǔn)備懷孕之前的三個(gè)月至懷孕后的三個(gè)月，孕婦需要常規(guī)服用葉酸片補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。如果條件許可，建議同時(shí)補(bǔ)充dha，有利于胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育。注意飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)全面。
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 張延新 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
懷孕同房還會(huì)再懷孕嗎
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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