高血壓老降不下來(lái)怎么辦?
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓的患者首先要確定引起高血壓的原發(fā)病癥，治療原發(fā)病癥以后高血壓的情況就有明顯的緩解，患者在平時(shí)的生活和飲食習(xí)慣上注意也有助于病情的治療，患者飲食上盡量，少吃一些含有脂肪和膽固醇太高的食物，平時(shí)也一定要保證情緒的穩(wěn)定或者是選擇使用一些降壓類的藥物來(lái)控制病情的發(fā)展。
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付新華 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，高血壓患者應(yīng)該改善生活飲食習(xí)慣，可以通過(guò)減輕并控制體重，減少鈉鹽的攝入，多補(bǔ)充鈣和鉀鹽。不要食用高脂肪，高膽固醇食物。要注意多增加運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。減輕精神壓力，保持心情舒暢，注意多休息，保證充足的睡眠，定期去醫(yī)院復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理藥物。
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