腳踝崴了怎么辦？
病情描述：今天練舞的時(shí)候，不小心把腳給崴了。后面叫迅速腫大已經(jīng)走不了路，更別說(shuō)跳舞了。但是我們舞團(tuán)明天馬上就要比武了，我這樣的話就是耽誤了大家。我想問(wèn)一下大家腳踝崴了怎么辦？怎樣快速治好？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
您主要是由于練習(xí)跳舞的時(shí)候而導(dǎo)致腳外傷，會(huì)引起周?chē)霈F(xiàn)的腫脹疼痛，主要是引起毛細(xì)血管破裂，同時(shí)還有發(fā)炎，這種情況要停止跳舞避免局部用力，導(dǎo)致病情加重，在24小時(shí)之內(nèi)可以通過(guò)冰塊冰敷，同時(shí)還可以配合吃點(diǎn)非甾體類(lèi)止痛藥，也可以做物理治療，都可以快速治療好。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)
腳踝崴傷之后屬于是軟組織挫傷，這種情況，建議你口服活血止痛的藥物，有利于消腫止痛，減輕腫脹，在這期間不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，晚上睡覺(jué)前抬高下肢有利于促進(jìn)患處消腫，在受傷48小時(shí)之后可以熱敷患處，48小時(shí)之內(nèi)可以冷敷患處，有利于止痛。
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