骨質增生的自我治療方法有哪些？
病情描述：我是一個骨質增生的患者。雙腿特別疼，而且嚴重到變形的地步，走路的時候雙腿不能吃力，不能站直，只能彎彎的。吃藥貼膏藥效果不明顯。疼痛一直困擾著我。請問骨質增生的自我治療方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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史恒星 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
如果患有骨質增生疾病，可以通過自我調理來進行治療，一定要注意休息，不能長期走路和負重活動，否則很可能會導致骨質增生加重的，如果在患有骨質增生期間，可以使用一些增加鈣質的食物，能夠緩解骨質增生的癥狀，疼痛嚴重也可以酌情使用一些解熱鎮(zhèn)痛藥來緩解。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
骨質增生屬于關節(jié)退行性的病變，一般情況下老年人或者是股關節(jié)受過外傷的人比較多見。平時的話應該注意減少關節(jié)的負重和過大幅度的活動還有就是注意局部關節(jié)的保暖，如果肥胖者應該減重減少關節(jié)的負荷。可以適當?shù)淖鲆恍├懑熁蛘呤强诜恍┫祖?zhèn)痛的藥物緩解癥狀。
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