糖尿病人能喝酸奶嗎？
病情描述：我媽媽有糖尿病，然后就是糖尿病人需要嚴(yán)格控制飲食，不能吃太多甜的，也一直忌口，但她最近突然說(shuō)想喝酸奶，但我就是不太了解糖尿病人能不能喝酸奶，糖尿病人能喝酸奶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病人可以喝酸奶，酸奶對(duì)糖尿病人非常有好處，酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)，另外也能夠很好的補(bǔ)充鈣質(zhì)，但是糖尿病人應(yīng)該喝無(wú)糖酸奶，不要喝用糖發(fā)酵的，而且酸奶每天也有量的限制，最好每天不超過(guò)兩次，每次不超過(guò)100克。
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王愛(ài)軍 醫(yī)師
臨邑縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)
你好，酸奶含糖量比較高，你如果要喝的話可以選擇一種無(wú)糖的酸奶。糖尿病人一定要控制血糖波動(dòng)在正常的范圍之內(nèi)。做到清淡，規(guī)律飲食，控制飲食，不能夠暴飲暴食，盡量不要吃含糖量比較高的食物。同時(shí)配合多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，這樣對(duì)血糖穩(wěn)定很重要。
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