糖尿病人可以喝小米粥嗎?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好,當(dāng)然是可以喝一些的啦,這個影響并不是非常的大,所以說你也不要過于擔(dān)心,那么糖尿病患者在平時的飲食當(dāng)中要做到的飲食原則是低脂低鹽,低糖低膽固醇的飲食方式是比較好的,要多吃新鮮的蔬菜水果,少吃一些過于油膩的食物,包括一些肥肉
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
糖尿病病人盡量避免和稀飯進(jìn)食過甜的水果和添加人工糖的飲食。每日三餐盡量營養(yǎng)均衡,葷素搭配,進(jìn)食順序,先進(jìn)食蔬菜,豆制品,瘦肉,最后進(jìn)食主食,主食以粗糧為主,宜干不宜稀。飯后半小時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。兩餐之間如果饑餓,可以喝少量牛奶或吃少量堅果。
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糖尿病基因檢測:揭秘糖尿病基因密碼 提前預(yù)防糖尿病
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糖尿病眼底出血是糖尿病晚期嗎
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