吃什么食物對保護眼睛視力比較好呢？
-
-
-
張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，多吃一些富含維生素c比較多的蔬菜，水果，胡蘿卜，蘋果等這些食物，可以適當?shù)亩喑砸恍斎灰惨⒁庋劬Φ谋Ｗo，不要讓眼睛過度的疲勞，要多做眼保健操，向遠處眺望，多看綠色的，也要適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，要學會勞逸結合
-
-
-
-
黃麗瓊 住院醫(yī)師
福建省莆田市第一醫(yī)院 三級甲等
吃胡蘿卜生菜等一些富含維生素a高的食物對保護視力會比較好，以及富含蛋白質的食物也有好處，建議日常生活中每樣食物都吃一些保證營養(yǎng)均衡對眼睛是比較好的，想要防止近視加深一定要注意避免熬夜，而且最好是不要在昏暗的燈光下看書，保證眼睛充分的休息才可以。
-
-
-
視力下降怎么恢復視力
眼睛是心靈的窗戶，也是很重要的器官，但是很多人由于平時的習慣不好，看書很近、經(jīng)常... 詳細?
-
-
裸眼視力4.9視力正常嗎
裸眼視力4.9視力不正常的，為輕度屈光不正，可以是因為近視，也能以因為散光和遠視... 詳細?
-
-
測視力距離視力表多遠
近視是指在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后，聚焦在視網(wǎng)膜之前。 一般情... 詳細?
-
-
左眼視力1.0右眼視力0.6怎么辦
正常視力值是達到1.0及以上。顯然左眼1.0右眼0.6從數(shù)據(jù)上說明左眼視力正常，... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號