高血壓患者應(yīng)該如何注意飲食？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者平時要清淡飲食，不要吃高熱量，高脂肪的食物，多吃一些新鮮的青菜，水果，多吃一些粗糧，也不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太咸的食物，這些食物都會使血壓進(jìn)一步的身高，高血壓和遺傳有關(guān)系也和后天的因素要有關(guān)系，一定要及時的進(jìn)行控制，慢慢的就能得到緩解。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
高血壓患者平時一定要注意飲食的，不能吃大魚大肉，太油膩的東西，不能熬夜，不能生氣，多吃青菜水果，多喝水，多補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，降壓藥物一定要堅持服用的，注意勞逸結(jié)合，飲食多以清淡低鹽為主，高血壓的人盡量不要吃太好的食物。
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