哺乳期能吃藕嗎?
病情描述：我是一名寶媽，我現(xiàn)在正在哺乳期，我特別喜歡喝蓮藕煲湯，但是我婆婆說不能去連藕，說吃了會沒什么奶，現(xiàn)在我想來了解一下，哺乳期能吃藕嗎？謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好，哺乳期時可以吃藕的，對乳汁分泌沒有什么影響，不會引起乳汁變少的。哺乳期注意刺激性大的食物以及涼性大的食物要少吃，可能會影響到乳汁分泌，其它的基本上可以正常飲食，要注意多喝湯水，多吃新鮮的食物，平時要注意休息，不能勞累。
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羅桂福 醫(yī)師
江西省南昌縣廣福鎮(zhèn)北頭衛(wèi)生所 一級
你母乳期是可以喝蓮藕煲湯，但需要喝熱的，不能喝涼的，你母乳期間需要加強營養(yǎng)，多喝排骨湯，鯽魚湯，豬蹄湯，純牛奶等，但不能吃辛辣食物和刺激性食物，你需要飲食清淡為主，藕也不能吃涼拌的，也不能受涼，你需要注意身體保暖比較好。
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