糖尿病能吃花生米嗎？
病情描述：糖尿病能吃花生米嗎？今天突然聽到有一個人說，如果得了糖尿病的話，不能吃花生米，是這樣子的嗎？像我的話，其實，算是比較喜歡吃花生米的那種，所以想弄清楚到底能不能吃，雖然我的情況不算嚴(yán)重，但是得注意這些方面。
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
花生米的含糖量低，糖尿病的患者是可以吃花生米的，不會引起血糖升高，患上糖尿病的患者平時在飲食上要少吃一些含糖多的食物，米面等淀粉類的食物含糖量比較高，一定要少吃，多吃一些粗糧和豆制品，多吃蔬菜，這些食物不會引起血糖增高，要定期的進(jìn)行復(fù)查。
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病情分析：
糖尿病病人是可以吃花生米的，但是必須要控制量，必須是作為三餐吃的主食來食用。平常飲食要清淡，三餐要定時盡量，不要吃肥甘厚膩的食物。如果血糖高的話，到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖藥物來治療。日常生活中，適當(dāng)參加體育鍛煉，從而有利于控制血糖。
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